Neden karın gerdirme;

Karın kasları en zor güçlendirilen kas grubudur. Kadın erkek herkesin ilerleyen yaş, hızlı kilo alıp verme, yanlış beslenme, hamilelik dönemleri vb sebeplerden dolayı sarkma eğilimi gösterir. Ve normal yollarla toparlamak kimi zaman imkansız hale gelir. Bilhassa aşırı kilo alıp verdikten sonra sarkan kas dokusunu gerdirmek en istenilen sonucu verecektir.